Ограничивающие убеждения#nbsp;— это установки о#nbsp;себе, других людях и#nbsp;мире вокруг, которые мешают расти и#nbsp;развиваться. Они могут возникать из#nbsp;детства, воздействия окружающих и#nbsp;собственного опыта. Ограничивающие убеждения могут ограничивать наши возможности и#nbsp;желания, поэтому важно понять их#nbsp;природу и способы преодоления.
«Самое главное в пути преодоления ограничивающих убеждений – верить в себя и не бояться идти вперед.»
«Преодоление ограничивающих убеждений требует изменения шаблонного мышления и#nbsp;перепрограммирования наших установок.»
Я заметил, что каждый раз, когда я сталкиваюсь с новой возможностью или вызовом, у меня возникает страх провала. Мои мысли начинают крутиться вокруг убеждения, что я не справлюсь и что у меня нет необходимых навыков. Однако, я также заметил, что эти мысли не основаны на реальности или моем предыдущем опыте. Я осознаю, что это ограничивающее убеждение, и я готов заменить его на убеждение в свою способность расти и преодолевать трудности.