«Метод 5 минут помогает мне эффективно управлять своим временем и избегать накопления мелких задач. Я всегда стараюсь сразу выполнить задачи, которые займут менее 5 минут, и это помогает сохранить продуктивность и фокусировку на важных задачах.» — Иван, менеджер по проектам.
«Ведение дневника тревог позволяет мне проанализировать свои приоритеты и осознать, какие задачи действительно наиболее значимы для достижения моих целей» — говорит эксперт по расстановке приоритетов.